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筋筋膜リリース・トリガーポイント療法
 筋筋膜リリース

筋膜は筋肉を覆う形で全身繋がっています(全身タイツをご想像いただけると分かりやすいかな?と思います。)

そのため、日常生活の習慣、外傷等で一か所でも捻じれ、ひずみが生じてしまうと、全身に波及し離れたところにも不調をもたらします。

この筋膜ねじれを解放することで、身体の歪み、痛みを改善する治療法です。



 トリガーポイント療法
トリガーポイントとは、こり・痛みの震源、引き金(トリガー)となっている場所で、血流悪化によって老廃物が蓄積した結果筋肉内に生じ、大抵しこりのようなものができています。

そこへ押圧を加えることで血流を改善し、トリガーポイントとそれに伴う関連痛(付近の痛み・コリ)を取り除きます。


患部を強く押し揉む力でほぐすタイプの指圧とは異なり、当院では、押圧と共に関連筋、関節、筋膜へストレッチ等の刺激を加えることで患部の筋肉を緩めます。

揉み返し等、術後の不快症状のリスクが少なく、また施術中も痛みで緊張せずよりリラックスしてお受けいただけます。
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テーマ:心と体にいいことはじめよう! - ジャンル:心と身体

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